Το Ολιστικό ενεργειακό μασάζ μπορεί και επηρεάζει το ανθρώπινο σώμα πιο ολοκληρωμένα από όσο ίσως νομίζουμε. Πέρα από τη γενική ευχάριστη αίσθηση της χαλάρωσης και ανακούφισης που προσφέρει, έχει αποδειχθεί πως επιδρά ακόμα πιο βαθιά και επηρεάζει θετικά και την ίδια τη λειτουργία των εσωτερικών μας οργάνων.
Είναι πρωτίστως μια διαδικασία εσωτερική και μας φέρνει σε άμεση επαφή με το σώμα, την ψυχή και το μυαλό μας. Το μασάζ ενισχύει τους αμυντικούς μηχανισμούς του σώματος και επιπλέον βοηθά στην παραγωγή ενδορφινών που αποτελούν τη φυσική προστασία του ενάντια στον πόνο.
Μερικά από τα οφέλη του μασάζ είναι τα εξής:
- μειώνει τη σωματική κόπωση και δυσκινησία
- καταπραϋνει τον πόνο και γαληνεύει το σώμα
- αυξάνει την ελαστικότητα των μυών
- βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος
- προσθέτει υγιή λάμψη στο δέρμα
- μειώνει το στρες, βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου
- προσφέρει ζωτικότητα και μακροζωία
- βοηθά στη διατήρηση της καλής υγείας
Το σώμα μας είναι ένας άριστος μηχανισμός που απαιτεί μόνο φυσική φροντίδα για να διατηρείται σε άριστη κατάσταση έως τα βαθιά γηρατειά.
